백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
🏠 Home
>
>
주간 식단표
구분
일 (09/15)
09월 15일 (일요일)
월 (09/16)
09월 16일 (월요일)
화 (09/17)
09월 17일 (화요일)
수 (09/18)
09월 18일 (수요일)
목 (09/19)
09월 19일 (목요일)
금 (09/20)
09월 20일 (금요일)
토 (09/21)
09월 21일 (토요일)
점심
추석연휴
점심식사
추석연휴
점심식사
추석연휴
점심식사
잡곡밥,
미소장국,
모듬장조림,
소금양념두부찜,
토란대지짐,
배추김치
점심식사
794kcal
잡곡밥,
쇠고기미역국(특식),
숙주나물제육찜,
어묵야채조림,
수제피클,
배추김치
점심식사
789kcal
오전간식
쿠키,
한차
오전간식
쿠키,
여주차
오전간식
오후간식
만두,
요쿠르트
오후간식
계절과일,
요플레
오후간식
출력